- 80 g sipulia puolikkaina
- 20 g voita
- 100 g porkkanaa* paloina
- 50- 60 g vehnäjauhoja
- 500 g vettä
- 3 rkl tomaattipureeta
- 3 rkl soijakastiketta
- suolaa
- mustapippuria
- (timjamia)
- 500 g jauhelihaa
- persiljaa
Aseta aika 5 s / nopeus 5.
2. Lisää voi.
Aseta aika 3 min / Varoma / nopeus 1.
3. Lisää porkkanan palat.
Aseta aika 5 s / nopeus 8.
4. Lisää kaikki muut aineet timjamiin asti.
5. Murusta jauheliha Varoman koriin.
Aseta aika 10 min / Varoma / nopeus 3.
6. Lisää jauheliha kulhoon.
Aseta aika 5 min / 100 astetta / suunnan vaihto / nopeus 1.
7. Mausta persiljalla.
*Porkkanan voi jättää pois, mutta värjää kastikkeen herkulliseksi ja lisää ravintoarvoja :-)

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti