- 1 sipuli
- 3 valkosipulin kynttä
- 2 rkl oliiviöljyä
- (50- 100 g kinkkua kuutioina)
- 1-3 rkl taco- tai fajitasmaustesekoitusta
- 3-5 dl kana- tai kasvislientä
- 1 tlk (500 g) tomaattimurskaa
- 3 lehtisellerin vartta pieninä paloina
- 3 dl kypsiä mustia papuja
- 3 dl kikherneitä
- 2 dl maissia
- 1/2 -1 mietoa tai tulista chiliä viipaleina
- chilijauhetta
- suolaa
Aseta aika 5 s / nopeus 5.
2. Mittaa öljy ja kinkkukuutiot kannuun.
Aseta aika 2 min / 100 astetta / suunnan vaihto / nopeus 1.
3. Lisää kana-/ kasvisliemi, tomaattimurska, Tacokastike ja sellerin palaset.
Aseta aika 20 min / 100 astetta / suunnan vaihto/ nopeus 1.
4. Lisää chili, pavut ja maissi.
Aseta aika 4 min / 100 astetta / suunnan vaihto / nopeus 1.
5. Tarjoa keiton kanssa tortilla- tai nachosmaissilastuja.
Kasviskeitto syntyy helposti jättämällä kinkku pois.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti