keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Hernesosekeitto



  • 120 g sipulia puolikkaina
  • 15 g oliiviöljyä
  • 300 g pakasteherneitä
  • 600 g vettä
  • 60 g mantelitahnaa
  • suolaa
  • pippuria
Pinnalle:
  • chiliä
1. Lisää sipulin puolikkaat kulhoon.
    Aseta aika 5 s / nopeus 5.
2. Lisää öljy.
    Aseta aika 3 min / Varoma/ nopeus 1.
3. Lisää herneet ja vesi.
    Aseta aika 12 min / 100 astetta / nopeus 1.
    Aseta aika 20 s / nopeus 4- 6- 8.
4. Lisää loput aineet.
    Aseta aika 5 s / nopeus 4.
5. Herkuttele!

Alkuperäinen ohje Vegan for fit die Attila Hildmann 30- Tage- Challenge- kirjasta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti