lauantai 24. syyskuuta 2011

Mustikka- parsakaali- smoothie

  • 2 dl jäisiä mustikoita
  • 1/3 keskikokoisesta parsakaalin kukinnoista
  • 2 dl luonnonjugurttia
  • 1-2 tl hunajaa
  • 2 rkl (sokeroitua) mustaherukkamehutiivistettä
1. Lisää kaikki aineet kulhoon.
    Aseta aika 1 min / nopeus 10.
    Anna tekeytyä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
    Ylläty!

Alkuperäinen ohje Hellattoman kokin Raakanamikirjasta

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti